Lauf Strecke

Allgemein

- Messung durch GPS -

Lauf Karte

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Wattwurm Lauf 0,200 Km – 1 Runde

Boden Km %
Sand 0,200 100 %

Schüler Lauf 3,3 Km – 1 Runde

Boden Km %
Sand 0,480 15 %
Teer 0,760 23 %
Befestigte Waldwege 1,66 50 %
Fußgängersteg (Holz) 0,400 12 %
Gesamt 3,3 100 %

Jedermann Lauf 7,0 Km – 1 Runde

Boden Km %
Sand 0,480 7 %
Teer 3,32 47 %
Befestigte Waldwege 2,8 40 %
Fußgängersteg (Holz) 0,400 6 %
Gesamt 7,0 100 %

Halbmarathon 21,0 Km – 3 Runden @ 7,0 Km

Boden Km %
Sand 1,440 7 %
Teer 9,96 47 %
Befestigte Waldwege 8,400 40 %
Fußgängersteg (Holz) 1,200 6 %
Gesamt 21,0 100 %

Laufstrecke

Wattwurm Lauf
Start ist dort, wo die „Großen“ starten, dann geht es einmal um die Düne und gleich darauf durchs Zieltor.

Schüler (3,3 Km):
Start/Ziel (Eventgelände am Ordinger Strand), dann Richtung Yachthafen, links im Wald, rechts Richtung Hochseilgarten, Links bis Ponderosa Spielplatz, dann links zum Ziel zurück.

Jedermann
(1 Runde à 7,0 Km) und Halbmarathon (3 x 7,0 Km):
Start/Ziel (Eventgelände am Ordinger Strand), dann Richtung Yachthafen, 1. links im Wald, 1. rechts Richtung Buhne, auf dem Deich bis Reha 1, zurück auf der Promenade, dann im Dünengürtel, weiter im Ordinger Wald bis zum Ziel zurück.
Am Start/Ziel fangen dann für die Halbmarathonläufer die weiteren Runden an.

Zeitlimit

Für den Halbmarathon muss man die dritte Runde innerhalb 1:40 Stunden angefangen haben.

Verpflegung

Promenade, Wald, Ziel.

Duschen

Öffentliche Duschen am Strand oder in der Dünen-Therme (Gutschein am Eventtag im GDW Shop erhältlich).

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